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Faire ou ne pas faire

11/9/2014

Vous avez une décision à prendre. Longuement, vous pesez le pour et le contre, faites la liste de ce que ça pourrait donner et son contraire. Au fur et à mesure du processus, les hésitations vous assaillent de telle façon que finalement vous restez vague sur la décision à prendre.

Des travaux en psychologie montrent que l'on a plus de regrets au sujet de ce que l'on n'a pas fait que de remords au sujet de ce que l'on a fait (Regrets d'hier et d'aujourd'hui- Cerveau et Psycho).

À force de peser et soupeser, la personne en arrive à ne plus se faire confiance. Le doute s'installe de plus en plus et la procrastination la guette.

De plus, nous apprenons par nos expériences. Encore faut-il accepter d'en faire.

Bien sûr, après coup on peut se dire que la prochaine fois, il y aura cet élément ou tel autre facteur dont on devra tenir compte si une situation similaire se répète. Au moins, à partir de constats on construira son discernement.

Si la prochaine fois, on tourne en rond encore et encore, on est à se mentir quand on se dit avoir appris de l'expérience précédente.

Il ne s'agit pas d'agir comme "une poule sans tête" comme le dit l'expression et à même temps rappelons-nous qu'on ne peut tout contrôler alors, agissons.

Lundi: Le roi et son jardin

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Nous sommes des êtres appelés au spirituel

10/9/2014

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Vous pourrez réaliser cette vérité qu'en élevant votre niveau de conscience, non en faisant fi de vos responsabilités, vos défis, mais aussi en équilibrant les "secousses " provoquées par ceux-ci.

Nous sommes en apprentissages dans la vie, dans le sens que nous avons "enfourné" depuis notre naissance, différentes pensées, croyances, modes de vie qui nous influencent grandement. En prendre conscience, les épurer afin de vivre en tant que soi, se réalisant en fonction de ses propres valeurs, est un premier pas pour évoluer vers la maturité spirituelle.

Se donner une direction inspirée d'un accompagnement intérieur (selon nos propres croyances). Faire des choix éclairés en fonction de ce que l'on sent vrai, les assumer tout en respectant les autres dans leurs propres croyances. Faire de la place à nos intuitions, garder l'esprit ouvert dans tous les sens du mot, voilà un bon départ pour réaliser le sacré de la vie.

Devenons des apprentis sages. Étudions les grandes traditions qui regorgent de vérités immuables. Méditons celles qui nous touchent.

Avez-vous réellement entamé ce processus? pour vous aider:

Avez-vous répondu à ces questions existentielles lesquelles permettent de baliser votre traversée terrestre: D'où je viens? Qui suis-je? Où je vais? Comment est-ce que je veux participer concrètement à ce grand projet que l'on nomme la vie? Qu'est-ce que je dois mettre en place maintenant pour ce faire? Quelle sera ma source d'inspiration avec laquelle je ferai équipe pour ce beau et grand voyage quotidien?

Sans réponses, vous risquez d'aller sur le chemin du quotidien sans direction, sans enthousiasme, étant privés de l'opportunité de ressentir le sentiment de plénitude du fait que vous contribuez à faire que le monde devienne meilleur, en le devenant vous-mêmes. Par le fait même, vous ressentirez les étapes de vie comme un lourd fardeau générant stress, maladies et mal-être.

Soyons des bâtisseurs impliqués qui perpétuent et tendent à vivre selon l'aspiration de la création.

Je nous souhaite d' Être et de partager dans l'Amour.

Demain: Faire ou ne pas faire

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Nos attitudes face à la vie

9/9/2014

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On parle souvent d'attitudes face à la vie, mais de quoi parle-t-on exactement? L’étymologie d'un mot est son origine et nous permet d'en préciser le sens. L'étymologie du mot attitude c'est: l'aptitude à garder une posture, soit notre capacité individuelle de prendre et de conserver une orientation dans la manière d'envisager les événements auxquels nous avons à faire face.

Il y a plusieurs possibilités qui peuvent se décliner dans cette catégorie.

-Positives ou négatives;

-Souples ou rigides;

-Créatives ou dépourvues de solutions par manque d'objectivité.

Chaque situation nous permet de tracer un nouveau chemin quand pour toutes sortes de raisons, nous nous sommes jusqu'à maintenant confinés dans un mode d'attitude sans issue constructive.

C'est un incontournable. Notre perception oriente la suite des choses et ce, peu importe ce que nous vivons. Chercher et noter dans chaque situation difficile que nous aurons traversé ce qui pourra nous aider à l'avenir. Par la suite, nous pourrons nous mettre en paix et laisser derrière soi cette épreuve, la laisser vraiment, sans la ressasser. C'est la voie qui conduit l'humain vers de la souplesse, du positif, de la créativité.

C'est en plus ce qui maintiendra un bel élan de vie lui permettant d'avancer en se tenant debout, confiant et propageant la joie et l'amour de la vie. Comme indicateur, nos pensées, nos propos nous renseignent sur ce que l'on observe et comment on le fait. Les gens disent prétendre au bonheur et pourtant beaucoup "tapent sur l'clou" du négatif tant présent que passé. Ils sont ce faisant, aux antipodes de ce qu'ils disent vouloir de par leurs affirmations, leurs agissements, etc.

À chacun de s'observer et de rectifier ce qui a besoin de l'être pour vivre authentiquement.

Demain: Nous sommes des êtres appelés au spirituel

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Un brin de sagesse

8/9/2014

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Le plus grand handicap: LA PEUR

Le plus beau jour: AUJOURD'HUI

La chose la plus facile: SE TROMPER

La plus grande erreur: ABANDONNER

Le plus grand défaut: L'ÉGOÏSME

La plus grande distraction: LE TRAVAIL

La pire banqueroute: LE DÉCOURAGEMENT

Les meilleurs professeurs: LES ENFANTS

Le plus grand besoin: LE BON SENS

Le plus bas sentiment: LA JALOUSIE

Le plus beau présent: LE PARDON

La plus grande connaissance: DIEU

La plus belle chose au monde: L'AMOUR

Il y a quelque chose de pire dans la vie que n'avoir pas réussi: C'EST DE NE PAS AVOIR ESSAYÉ !

Roosevelt (tiré du journal l'Étincelle, septembre 2003)

Demain: Nos attitudes face à la vie

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La dépendance relationnelle

4/9/2014

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Certains modes relationnels sont néfastes, c'est le cas quand une personne vit dans l'ombre de l'autre.   À l'origine de ce mode, on peut souvent identifier une peur soit celle d'être abandonné, rejeté ou de se retrouver seul face aux responsabilités de la vie. Des blessures liées à notre histoire personnelle sont souvent à l'origine de ces différentes peurs ainsi qu'un sentiment de ne pas avoir assez de savoir-faire. Alors, ces personnes dépendent de l'autre, des autres pour "apporter l'eau au moulin" comme le dit l'expression ou les "rassurer".

Quelques pistes afin de détecter ce mode relationnel:

Cherchez constamment l'approbation de l'autre;

Se croire responsable du contentement de l'autre;

Se sentir coupable ou angoissé face aux humeurs de l'autre;

Ne pas prendre en compte nos besoins, nos désirs mais prioriser ceux de l'autre.

Il est bon de savoir qu'il ne peut y avoir de telles relations sans avoir à l'autre extrémité une personne qui exerce son contrôle. Celle-ci feint l'inconfort généré par l'absence de positionnement de l'autre mais exerce constamment son emprise.

La personne dépendante elle, cultive sa hantise et se détruit.

Ce processus maintenu par une et l'autre les empêche de cheminer. Ces comportements sont réducteurs. Pour en sortir, il faudra minimalement qu'une ou l'autre décide d'en sortir, s'y engage avec sincérité, constance et efforts.

Lundi: Un brin de sagesse

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Puis-je être moi?

3/9/2014

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C'est assez étonnant d'entendre des gens revendiqués le droit d'être. Comme s'ils attendaient que quelqu'un leur en donne la permission. Soyons...simplement.

Assumons cependant que pour être cohérents, nous devions accepter que nos désirs, nos attentes, nos besoins puissent ne pas correspondre à ceux des autres. Osons tout de même les énoncer et les réaliser.

Ayons des opinions sans avoir peur de les partager franchement. Ne partons pas en guerre quand quelqu'un pense autrement. Chacun a sa vision des choses. Questionnons afin de connaître les fondements de leurs énoncés. Qui sait, peut-être influenceront-ils nos opinions. Pourquoi pas?

Pour être soi, il est nécessaire que les choses soient fluides. Que nous allions de l'avant sans suspecter de perpétuelles menaces. Que nous nous remettions en question sans nous épier constamment ni nous dénigrer. L'humain est parfaitement imparfait, un point c'est tout.

Chacun chemine au travers ses expériences, ses échanges avec les autres, ses apprentissages. Nous avons toujours le choix, je dirais même le privilège... d'être.

Si nous posons un regard de valorisation sur soi et sur les autres, ce sera d'autant plus facile. L'adversité fait partie de la vie. C'est au travers elle que nous apprenons à rectifier ce qui en a besoin, nous redéfinir et nous apprécier.

Demain: La dépendance relationnelle

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Le trésor enfoui

2/9/2014

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L'été est souvent un temps propice au ressourcement puisque l'on vit majoritairement une période favorisant le contact avec la nature, sa splendeur et son enseignement. C'est un moment qui permet de se recueillir (re-cueillir) se reposer (re-poser) par le fait même se recentrer (re-centrer) et se reconnecter (re-connecter) avec notre intériorité que l'on a tendance à perdre dans le flot continu de nos multiples tâches. Se connecter à ce pilier intérieur, cette source d'où émerge cette force vitale, cette énergie de vie qui nous permet de nous orienter plus facilement au travers notre chemin de vie.

C'est aussi le socle de la lumière de l'âme qui rayonne à partir de ce foyer spirituel qui nous habite. Y être présents, le visitant quotidiennement nous aideraient à vivre notre quotidien autrement. C'est là bien blotti tout au fond de soi. Pourquoi ne pas s'y relier.

Une légende hindoue raconte :

Après avoir créé la race humaine, les Dieux réfléchirent au lieu où ils pourraient cacher les réponses à la vie, car il fallait mériter ce trésor.

- Mettons ces réponses au sommet d’une montagne, proposa l’un d’eux.

- Non, trop facile. Les hommes sauront atteindre les sommets les plus hauts.

- Au centre de la terre, alors !

- Non, ils les trouveront là aussi.

- Moi, je dis, au fond de la mer !

- Ils sauront aussi aller jusqu’aux profondeurs de la mer.

Un long silence s’installa. Enfin, un des Dieux reprit :
- Je pense que si nous les cachons à l’intérieur des hommes, ils n’auront jamais l’idée de les chercher là. C’est ce qu’ils firent.

Demain: Puis-je être moi ?

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Auteure

Diane Beauregard
26 ans d'expérience. Consultation en naturopathie, relation d'aide, hypnothérapeute, Coach de vie, Mp PNL

L'art de vivre ici
et maintenant

Editions Messagers des étoiles

Chacun a la liberté de vivre joyeusement et pleinement sa vie ou de la subir. C’est un choix intime et personnel, qui est souvent inconsciemment adopté en fonction de nos conditionnements...

L’invitation vous est faite de vous laisser inspirer et de créer un monde meilleur en le devenant vous-même, ici et maintenant.

Le petit livre des grands pourquoi
Les Éditions « Messagers des étoiles »

C’est une réflexion donnant des réponses à ces grandes questions existentielles allant de :
Pourquoi la vie à Pourquoi la mort
En passant par Pourquoi moi, Pourquoi la souffrance, Pourquoi pardonner, Pourquoi lâcher prise, Pourquoi développer des relations et Pourquoi croire au hasard

Vivons, sans crainte,
le meilleur de nous-mêmes
Les Éditions « Messagers des étoiles »

Vous aimeriez acquérir des moyens pour vivre mieux au quotidien, développer des relations saines et guérir des séquelles du passé.

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