Devenues adultes, ces ex-enfants ont une impression diffuse de ne pouvoir agir librement, d’être incapables de se promener la tête
haute, d’êtres fiers de qui ils sont.
Cependant, pour s’en sortir ces personnes doivent le vouloir réellement. Quand ce sentiment commence à les habiter, elles doivent se demander : « Être à la hauteur de quoi… de qui? »
Cette simple question les aidera à se rendre compte qu’elles cherchent à atteindre « un quelque chose de flou », de non défini. Ce qu’elles tentent d’atteindre est inatteignable puisque ce floue est vide de sens et est le reflet de ce discrédit répété souvent nommé injonction parentale.
C’est ainsi que peut s’amorcer une libération intérieure.