Il est facile de se leurrer quand on répond à cette question puisqu'il est réconfortant de se faire croire que l'on reste "zen".
L'augmentation du rythme cardiaque, l' insomnie, l'hypertension artérielle, les difficultés à digérer sont des facteurs qui pourraient sonner l'alarme sur notre "acceptation".
Le changement vient avec la vie. La preuve en est que l'on vient au monde, on grandit, tout ce qui nous caractérise tant notre personne et notre quotidien, nos appels au dépassement se modifient au fur et à mesure de notre développement.
Puis un jour, on voudrait que le processus cesse. L'on ressasse le passé, l'on s'inquiète pour ce qui est à venir. L'on veut ce que l'on n'a pas, ainsi de suite en n'étant pas conscient des impacts de notre fonctionnement.
Le corps fonctionne de plus en plus mal et n'est pas entendu. La maladie s'installe et notre qualité de vie se détériore. On blâme les circonstances en continuant d'ignorer notre façon de percevoir la vie. On se promène dans le passé, on craint le futur délaissant le présent.
Aldous Huxley: "L'expérience n'est pas ce qui vous arrive; elle est ce que vous en faites."
Un jour, on est vieux et on a l'impression que la vie en a été une de misères et pourtant notre façon d'aborder la vie suscite une question: à côté de quoi suis-je passé sans le voir, sans le vivre parce que j'étais trop occupé à vouloir contrôler?
Demain: L'énergie mentale et physique