Diane Beauregard, coach de vie, auteure et conférencière
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 Les brouilles dans les relations de couple 

4/2/2013

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S’aimer est une chose, prendre soin d’une relation en est une autre. À titre d’exemple, c’est tout à fait normal d’avoir des points de vue divergents au travers notre quotidien. Après tout, on n’est pas la copie conforme de notre partenaire. 
 
Tellement de fausses croyances sont toujours actuelles telles que : quand on s’aime, on devrait toujours être sur la même longueur d'onde ou on se comprend sans se parler, que l’on n’apprend pas à communiquer efficacement. 

Savoir exprimer un désaccord sans accusation sans sarcasme est un art qui s’apprend, ainsi que d’éviter de mépriser ou rabaisser l’autre. Reconnaître que l’on a aussi des améliorations que nous pouvons apporter dans une situation au lieu de rendre l’autre responsable de tous les maux et s’en aller bouder dans son coin, incapable d’entendre les demandes de l’autre. 

Voici quelques suggestions afin de dénouer un désaccord : l’humour est un moyen de désamorcer les situations délicates, lesquelles se doivent d’être partagées afin de trouver des éléments de solutions. Allez vers l’autre tendrement au lieu de se camper dans un mutisme. Devenir conscient que l’autre veut tellement que la relation s’épanouisse c’est pourquoi il(elle) nous fait assez confiance puisqu’il(elle) ose se dire. Voilà de belles preuves d’amour au lieu de se replier sur soi et regarder la relation dépérir. 

Songeons à cette réflexion de W. Shakespeare : « Ce qui n’est pas exprimé reste dans le cœur et peut le faire éclater »  et j’ajouterais, ainsi que la relation que nous tentons de construire.  
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    Auteure

    Diane Beauregard
    26 ans d'expérience. Consultation en naturopathie, relation d'aide, hypnothérapeute,  Coach de vie, Mp PNL

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